Nieuwjaarsborrel 2019

SAVE THE DATE: 6 januari 2019 – NieuwjaarsborrelIn samenwerking met Personal Gym Punt Uit & Fysiotherapie Gezondheidscentra Osdorp organiseren wij op 6 januari 2019 een nieuwjaarsborrel voor alle leden. De catering zal verzorgd worden door Grand Cafe All Sports. Of dat nog niet genoeg is zullen er ook twee surprise optredens zijn die je zeker niet mag missen!Schrijf de datum alvast in je agenda zodat we samen kunnen proosten op een gezond, sportief & gelukkig

Openingstijden feestdagen

De feestdagen staat weer voor de deur en dus hebben we op een aantal dagen te maken met aangepaste openingstijden. Maandag 24 december- 07-00 -16.00 uur Dinsdag 25 december – Gesloten Woensdag 26 december – 08.30-12.00 uur Maandag 31 december – 07.00-16.00 uur Dinsdag 1 januari – Gesloten

Nieuw: gezinsabonnement

Vanaf de maand december is het mogelijk om een gezinsabonnement af te sluiten bij Fitnessclub Friends4Life. Voor €75 per maand mogen 5 gezinsleden onbeperkt bij ons sporten. Wel is het belangrijk dat alle gezinsleden ingeschreven staan op hetzelfde adres. Bestaande abonnementen kunnen worden omgezet. Vraag aan de balie naar meer informatie over de mogelijkheden.

Nieuw lesrooster per 15 oktober

Vanaf maandag 15 oktober hebben we een nieuw lesrooster. De belangrijkste wijziging is de nieuwe Booty Camp les van de tevens nieuwe trainer Denzel Richardson waarbij de aandacht volledig op de billen en benen ligt. Deze les zal iedere donderdagochtend om 09.00 uur starten. Denzel zal ook op de vrijdagavond de les Strenght and Core geven, gericht op krachttraining

Nieuwe Cardio apparaten!

Van stilzitten verbrand je geen calorieën dus zijn we bij Fitnessclub Friends4Life altijd in beweging! Dat betekent dat we ook de afgelopen periode druk bezig zijn geweest met het verbeteren van ons aanbod, met als resultaat een flinke upgrade van onze cardio apparaten. Op maandag 22 oktober ontvangen we fietsen, loopbanden, ClimbMills & Ellipticals uit de nieuwste Matrix Fitness lijn. Zondag 21 oktober zullen we beginnen met het weghalen van de oude apparatuur. In de

21 Doldwaze Dagen

De 21 Doldwaze Dagen bij Fitnessclub Friends4Life zijn gestart! ???? Iedereen die voor 30 september lid wordt: 1. Traint de hele maand oktober gratis 2. Krijgt het inschrijfgeld van ons cadeau 3. Ontvangt 8 gratis CrossFit trainingen door Personal Gym Punt Uit twv. €120! Komt langs in de sportschool voor een kennismaking of wordt direct lid!

Nieuw lesrooster vanaf 3 september

De zomervakantie is voorbij en daarmee komt ook het zomerrooster ten einde. Er zijn dus weer een stuk meer groepslessen waar je als lid van Fitnessclub Friends4Life aan kunt deelnemen en in het weekend zijn we weer tot 16.00 uur geopend!

Zomerrooster vanaf 23 juli

De vakantie begint volgende week en dus gaat ons zomerrooster in. Dit jaar loopt het zomerrooster tot en met 2 september. Het aantal lessen zal in deze periode lager zijn dan dat je gewend bent. Ook zullen de openingstijden afwijken, in het weekend zijn we nog maar tot 13.00 uur geopend.

Nieuw: Eiwitten QNT Sports

Sinds deze week verkopen wij de eiwitten van QNT Sports aan de balie. We hebben diverse smaken en maten op voorraad. Whey proteïnen zorgen voor een sneller herstel van de spieren na de training. Onmisbaar dus voor bijna iedere sporter! QNT Sports is een Amerikaans bedrijf dat al sinds 1988 actief is in de fitness- en voedingsindustrie. Voor meer informatie over hun producten kun je terecht op hun website: https://qntsport.com/nl/

Fitnessclub Friend4Life Zomeractie 2018

Fitnessclub Friend4Life Zomeractie 2018  Wordt komende maand lid bij Fitnessclub Friends4Life en sport tot 1 september gratis! Nieuwe leden profiteren dus van ruim €100 korting. Daarbij geniet je ook van dezelfde voordelen als alle andere leden zoals gratis WiFi, een ruim aanbod aan groepslessen en gratis parkeergelegenheid. FF4L is al 8 jaar lang de meest toonaangevende sportschool van Amsterdam Nieuw-West, Badhoevedorp en Lijnden. Zoals onze naam al doet vermoeden hechten wij veel waarde aan een