Fitnessclub Friends 4 Life

Zomerrooster

Vanaf maandag 22 juli tot en met zondag 1 september zijn er een aantal aanpassingen in het lesrooster. Jullie instructeurs gaan genieten van hun welverdiende vakantie.

Dance Fitness:
Maandag 29 juli is de laatste les
Maandag 2 september nieuw begin

Yoga:
Zaterdag 03 augustus geen les.
Vanaf 22 juli tot en met 1 september vervallen de overige yogalessen.

Lessen van Alma:
De dubbele lessen van Alma op zondag en dinsdag worden samengevoegd toe 1 les.

Het rooster zal wekelijks op de website te vinden zijn.

Wij wensen jullie allemaal een hele fijne zonnige en zorgeloze vakantie.

Gratis Proefles Bekijk programma Inschrijven

Groepslessen

Groepslessen

Trainers

Trainers

eGym

eGym

Programma

Programma

Kracht & Cardio

Bij Fitnessclub Friends4Life vind je alles wat je nodig hebt om jouw doelstellingen te bereiken. We hebben een uitgebreide cardio ruimte, een heuse Booty Corner, de nieuwste fitnessapparatuur van Panatta & een ruime weightroom met onder andere 6 powerracks, olympische stangen en bumperplates!

Cardio

Cardio

Booty Corner

Booty Corner

Krachttraining

Krachttraining

Bedrijfsfitness

De beste manier om verzuim terug te dringen is bedrijfsfitness. En de beste manier om uw medewerkers in beweging te krijgen is bedrijfsfitness bij Fitnessclub Friends4Life. Daarmee geeft u ze de mogelijkheid om aan hun conditie te werken. Fitnessclub Friends4Life maakt gebruik van het Nationaal Bedrijfsfitness Plan. Deelname betekent dat medewerkers via hun werkgever de mogelijkheid krijgen om met gemiddeld 40% belastingvoordeel bij te fitnessen.

Meer informatie

Fysio

Voor Fysiotherapie kun je bij Fitnessclub Friends4Life terecht bij Fysiotherapie Gezondheidscentra Osdorp. Gestart in 1980 in Gezondheidscentrum Osdorp zijn we uitgegroeid tot een grote en vooral betrouwbare aanbieder van fysiotherapie in de regio actief op meerdere locaties. Op de locatie van FF4L bieden we zowel fysiotherapie, als manuele therapie aan. Daarnaast kunnen we u ook begeleiden bij het opbouwen van conditie en spierkracht bij bijvoorbeeld chronische lage rugklachten of hart-, vaat en longproblemen.

Meer informatie